Máquina selectorizada / jalón dorsal
Máquinas selectorizadas
¡Llega a Fitness Tech nuestra nueva gama de máquinas selectorizadas!
Aumenta la densidad de tu espalda con nuestra nueva máquina de jalón dorsal. Diseñada para fortalecer los músculos de la espalda y los brazos, esta máquina te ofrece un ejercicio controlado y efectivo para maximizar tu desarrollo muscular. Añade el jalón a tu rutina y alcanza nuevos niveles de fuerza y definición de forma segura gracias a su tracción vertical.
Descripción.
Esta máquina está diseñada para fortalecer los músculos de la espalda, especialmente el dorsal ancho, los músculos del trapecio y los deltoides posteriores. Es una herramienta esencial en cualquier rutina de entrenamiento de fuerza, ya que permite un movimiento controlado y aislado para trabajar eficazmente los músculos de la espalda.
Estructura: La máquina de tracción vertical consta de un asiento acolchado y un sistema de agarre doble, que permite al usuario realizar el movimiento de tracción con una resistencia controlada.
Mecanismo de ajuste: Incorpora un sistema selectorizado para ajustar la resistencia del ejercicio, lo que permite al usuario seleccionar la carga de peso deseada mediante la inserción de un pasador en una pila de placas de peso integrada. Además, la altura del asiento se puede ajustar para adaptarse a diferentes alturas y tamaños de usuario.
Funcionamiento: El usuario se sienta en el asiento acolchado y ajusta la posición del sistema de agarre según sea necesario. Luego, agarra la barra con las manos y tira de ella hacia abajo, manteniendo los codos cerca del cuerpo. Contrae los músculos de la espalda y los hombros mientras tira de la barra hacia abajo. Se recomienda exhalar durante la contracción y controlar la respiración durante todo el ejercicio.
Beneficios: La máquina selectorizada de tracción vertical es una herramienta efectiva para fortalecer los músculos de la espalda, lo cual es esencial para mejorar la postura y prevenir lesiones en esta área. Además, al proporcionar un movimiento controlado y aislado, ayuda a maximizar el reclutamiento de fibras musculares en el dorsal ancho, los músculos del trapecio y los deltoides posteriores, lo que conduce a un desarrollo muscular equilibrado y a una mayor fuerza en la espalda.
Características técnicas.
Peso selectorizado: 100 kg
Peso de la máquina: 250 kg
Dimensiones: 133,5 cm de largo x 95 cm de ancho x 187 cm de alto